Tevik Fit
v1.0 Beta · TestFlight aberto

Treina com propósito.

Ginásio, cardio com GPS, prontidão para treinar, biblioteca de exercícios, Perto de mim e análise da tua evolução. Tudo num só sítio — no teu iPhone.

Apple Health· GPS preciso· Sem anúncios·🇵🇹 Feita em Portugal
Tevik Fit — Hoje
Novidade · Claro & Escuro

🌙 Arrasta. Escolhe o teu lado. ☀️

A Tevik Fit agora vem nas duas versões — noite profunda ou dia clínico. Arrasta o círculo para veres a mesma app, em ambos os mundos.

Hoje — tema escuro
Hoje — tema claro
🌙 Escuro
☀️ Claro

Arrasta para a esquerda ou direita · toca num modo acima para trocar de ecrã

77+
Exercícios com fotos reais
4
Modalidades cardio + ginásio
0
Anúncios · trackers
100%
Apple Health · local
Hoje

A tua manhã, num só ecrã.

Saudação personalizada, semana ativa com cores por tipo de treino, calorias, passos, distância e a tua meta semanal. Sem ruído.

  • Semana visível ao segundo
  • Anéis Kcal · Passos · Distância
  • Meta semanal com progresso
A tua manhã, num só ecrã.
Prontidão para Treinar

O teu corpo, em números claros.

Score diário 0–100 a partir de sono, HRV, FC em repouso, ritmo respiratório e SpO₂. A app diz-te se hoje é dia de treino intenso, moderado ou descanso.

  • Score de prontidão
  • Sinais vitais em cartão único
  • Recomendação inteligente
O teu corpo, em números claros.
Ginásio + Cardio

Duas modalidades. Zero fricção.

Ginásio · Treino Livre, Construtor, Biblioteca
Ginásio · Treino Livre, Construtor, Biblioteca
Cardio · Ar livre e Indoor
Cardio · Ar livre e Indoor
Biblioteca de Exercícios

77+ exercícios com fotos reais.

Sem ilustrações genéricas. Filtros por equipamento e grupo muscular. Cada exercício com fotografia, músculos primários e instruções passo a passo.

  • Fotos reais, não desenhos
  • Filtros por equipamento
  • Peito · Costas · Pernas · e mais
77+ exercícios com fotos reais.
Outdoor com GPS

Corre, pedala, caminha.

Mapa em tempo real, ritmo, cadência, FC, zonas, desnível e temperatura. Pausa automática inteligente. E uma pequena mensagem de motivação quando precisas.

  • Tempo · Distância · Ritmo · FC
  • Zonas de esforço
  • Pausa automática
Corre, pedala, caminha.
Perto de mim

A cidade também é ginásio.

Sugestão do dia · condições agora
Sugestão do dia · condições agora
Praias, marinas, ginásios, spas — a distância a pé
Praias, marinas, ginásios, spas — a distância a pé
Poster Tevik Fit — Perto de mim
Poster oficial · Perto de mim
Evolução · Análise Tevik

Progresso, em português claro.

A Análise Tevik lê os teus dados e escreve uma leitura curta e honesta do que mudou. Volume, tempo e distância dos últimos 1M, 3M, 6M ou desde sempre.

  • Análise Tevik em texto
  • Filtros 1M · 3M · 6M · Tudo
  • Diário de Evolução por dia
Progresso, em português claro.
Partilhar

Resumos prontos a partilhar.

Cada treino termina com uma story bonita e coerente com a tua imagem. Sem editar, sem apps extra.

Corrida · GPS

Cada saída, uma story pronta.

No fim do treino outdoor, a app cria um resumo bonito com mapa, distância, ritmo e tempo — perfeito para partilhar no Instagram ou Threads.

Ginásio · Esforço

Recordes que merecem ser vistos.

Volume total, séries, tempo, kcal e novos recordes destacados. Um toque em partilhar e está feito.

Poster Tevik Fit — Partilha os teus treinos
Poster oficial · Partilha os teus treinos
Sono

Descanso é meio treino.

Breakdown Profundo · REM · Ligeiro · Acordado. Comparações com a tua base, hidratação sugerida e sinais vitais lado a lado.

  • Fases de sono ao detalhe
  • Hidratação · FC · HRV · VO₂
  • Sugestões acionáveis
Descanso é meio treino.
Rádio no treino

Corre com a tua estação favorita.

Enquanto o GPS regista o teu percurso, ouves rádio portuguesa em direto — sem sair da app. Rádio Comercial, RFM, Mega Hits, Cidade FM, M80 e muitas mais. Um toque em ‘Sim, bora! 📻’ e o som acompanha o ritmo.

  • Estações portuguesas em direto
  • Toca em segundo plano com GPS
  • Sugestão automática ao iniciar treino
Corre com a tua estação favorita.
Poster Tevik Fit — Ouve Rádio Nacional
Poster oficial · Rádio no treino
Alimentação

Lista de compras que faz sentido.

Lista de compras por categoria — proteínas, legumes, frutas, grãos
Lista de compras por categoria — proteínas, legumes, frutas, grãos
Suplementos sugeridos e princípios simples para o dia-a-dia
Suplementos sugeridos e princípios simples para o dia-a-dia
Nutricionistas perto de ti

Quando queres falar com um profissional.

A app sugere sempre falar com um profissional de saúde. Encontra nutricionistas na tua zona com um toque — ligar, abrir o site ou obter direções. Sem intermediários, sem taxas escondidas.

  • Profissionais reais, ordenados por distância
  • Ligar · Site · Direções num toque
  • Sugestões educativas, nunca prescrição
Quando queres falar com um profissional.
❤️Projeto independente · Sem anúncios

Gostas da Tevik?
Ajuda-me a mantê-la viva.

A Tevik é feita por uma só pessoa, em Portugal, sem investidores, sem anúncios e sem subscrições. Um café teu mantém esta app grátis para milhares de pessoas. ☕

Pagamento seguro via Buy Me a Coffee · 100% para o desenvolvimento · Sem subscrição

Beta · TestFlight aberto

Sê dos primeiros
a treinar com a Fit.

O link está aberto. Toca em entrar, instala pela TestFlight e começa em menos de 60 segundos.

Requer iPhone com iOS 17 ou superior · TestFlight (grátis) · Vagas limitadas

Como funciona

Em três passos. Sem manual.

01

Liga ao Apple Health

Importa sono, FC, HRV e atividade. Tudo fica no teu iPhone.

02

Escolhe a sessão

Ginásio, cardio outdoor com GPS, indoor ou Treino Livre.

03

Treina e regista

Séries, reps, descanso e distância — automático. Sem fricção.

🔒 Privacidade

Os teus dados ficam no teu corpo.

Dados de saúde no teu iPhone

Tudo vive em Apple Health. Não temos servidores de saúde.

Zero trackers

Sem Facebook Pixel, sem Google Analytics dentro da app.

Sem anúncios

Nunca. Nada de banners, nada de patrocinados.

Sem subscrições escondidas

Compra única ou apoia o projeto. Sem armadilhas.

Comparação honesta

Porquê Tevik Fit?

Funcionalidade
Tevik Fit
Strava
Apple Fitness+
Hevy
Ginásio + Cardio numa só app
Sem subscrição mensal
Score de prontidão diário
Perto de mim · sugestões locais
Análise em texto (Tevik)
Sem anúncios e sem tracking
77+
Exercícios ilustrados
4
Modalidades cardio
100%
Local · Apple Health
0
Anúncios · trackers
FAQ

Perguntas frequentes.

Não. A Tevik Fit funciona só com iPhone. Se tiveres Apple Watch, é melhor — recebes FC em tempo real durante o treino.

Tevik Fit

Última paragem antes do treino.

Entra na beta agora — link direto TestFlight, sem esperar convite.